Sprawność, koordynacja, prawidłowy rozwój i przede wszystkim dużo ruchu połączonego z dobrą zabawą. Akademia Ruchu od września prowadzi nabory uzupełniające na zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci w wieku od 4 do 14 lat. Zajęcia odbywają się w Raciborzu oraz Polskiej Cerekwi.
W czasach, gdy dzieci coraz więcej czasu spędzają przed komputerami, telefonami i tabletami, regularna aktywność fizyczna nabiera szczególnego znaczenia. Ważne jest jednak nie tylko to, ile dziecko się rusza, ale również jak różnorodny jest ten ruch. Właśnie na tym opiera się idea Akademii Ruchu – przekonują trenerzy klubu.
Nie jedna dyscyplina, ale wszechstronna sprawność
Wiele dyscyplin sportowych już od najmłodszych lat rozwija przede wszystkim umiejętności potrzebne w konkretnym sporcie. Akademia Ruchu stawia natomiast na wszechstronny rozwój sprawności fizycznej dziecka.
Podczas zajęć wykorzystywane są elementy:
- gimnastyki,
- gimnastyki korekcyjnej,
- akrobatyki,
- torów przeszkód,
- ćwiczeń koordynacyjnych,
- gier i zabaw ruchowych,
- ćwiczeń rozwijających szybkość, zwinność, równowagę i ogólną sprawność.
Dzięki temu dzieci poznają wiele różnych form ruchu i rozwijają podstawowe zdolności motoryczne, które mogą przydać im się zarówno w codziennym życiu, jak i później w każdej wybranej dyscyplinie sportowej. Dobra sprawność ogólna tworzy fundament do dalszego rozwoju dziecka.
Ruch, który dzieci lubią
Akademia Ruchu nie ma być kolejnym obowiązkiem w tygodniowym planie dziecka. Dlatego duża część zajęć prowadzona jest w formie gier, zabaw, wyzwań i torów przeszkód.
Dzieci ćwiczą, uczą się nowych umiejętności i rozwijają swoją sprawność, często nawet nie zauważając, jak wiele pracy wykonują podczas zajęć.
Taka forma treningu pomaga budować pozytywne skojarzenia z aktywnością fizyczną i pokazuje dzieciom, że ruch może być przede wszystkim dobrą zabawą.
Od 4 do 14 roku życia
Program zajęć jest dostosowywany do wieku oraz możliwości dzieci. Inaczej wyglądają zajęcia najmłodszych uczestników, a inaczej starszych dzieci, które mogą wykonywać już bardziej wymagające ćwiczenia i zadania ruchowe.
Od września Akademia Ruchu prowadzi nabory uzupełniające do grup dla dzieci w wieku od 4 do 14 lat.
Miejsca zajęć
Racibórz
- ul. Żółkiewskiego 22
- ul. Śląska 3
Polska Cerekiew
- ul. Konarskiego 4
Chcesz zobaczyć, jak wyglądają zajęcia?
Rodzice, którzy przed zapisaniem dziecka chcieliby zobaczyć Akademię Ruchu „od środka”, mogą zajrzeć do mediów społecznościowych Akademii. Publikowane są tam fragmenty treningów, tory przeszkód, gry i ćwiczenia wykonywane przez dzieci podczas zajęć. https://www.facebook.com/
Zapisy
Dzieci od 5 do 14 lat:
https://docs.google.com/forms/d/1SqEQ9jDdVumfVvqDrzd9gXPyfIN_n2bGhV7GBUHwBMM/edit?usp=drivesdk
Zapisy dla 4-latków:
https://docs.google.com/forms/d/1xX2wBtw-85iCa8iGanUryi4YAprNPyxzQfBWGn_fJU0/edit?usp=drivesdk
Zapisy i informacje telefoniczne: 609 536 891
