Wczoraj obchodziliśmy pierwszy dzień kalendarzowej wiosny. Była to świetna okazja do promowania zdrowych warzyw, na które rozpoczyna się właśnie sezon.
Ania Kłosek – raciborski dietetyk odwiedziła dziś uczniów ze Szkoły Podstawowej w Zabełkowie, by pokazać najmłodszym mieszkańcom naszego powiatu, że jeść zdrowo nie oznacza nudnie.
Dietetyk przedstawiła podstawowe zasady żywienia i pokazała jak przygotować zdrowe i lekkie drugie śniadanie. Omówiono także zasady zdrowego talerza oraz piramidę żywieniową dzieci i młodzieży. Jednak to, co uczestników zainteresowało najbardziej to nieznana wielu dzieciom forma domowej nutelli.
Działania profilaktyczne, które mają na celu uświadamianie od najmłodszych lat co jest zdrowe, uczy bardzo dobrych nawyków w przyszłości.
