Wakacje to czas urlopów i wyjazdów, zarówno w Polsce, jak i za granicą. Planowanie podróży wymaga odpowiedniego przygotowania. Aby uniknąć niespodzianek i cieszyć się podróżą, warto odpowiednio się przygotować.
Oto kluczowe kroki, które pomogą Ci zaplanować bezstresowe wakacje:
Niezbędne informacje na temat kraju do którego się udajesz
- Sprawdź czy do wyjazdu za granicę wystarczy ci tylko dowód osobisty, czy musisz wyrobić paszport. Pamiętaj, aby zająć się tym odpowiednio wcześniej. Wyrobienie dokumentów może potrwać nawet kilka miesięcy.
- Przeczytaj uważnie aktualne wytyczne dla podróżujących, które są często zamieszczane na stronie biura podróży.
- Zapoznaj się z obyczajami kulturowymi oraz religijnymi kraju do którego podróżujesz.
Ostrzeżenia dla podróżujących na stronie MSZ
- Przed wyjazdem za granicę zawsze sprawdź na stronie Ministerstwa Spraw Zagranicznych jakie są aktualne ostrzeżenia dla podróżujących (www.gov.pl). Na stronie należy wybrać kraj z listy.
- Na stronie znajdziesz informacje na temat bezpieczeństwa, kataklizmów, sytuacji meteorologicznej, służby zdrowia oraz wiele innych cennych porad przydatnych w czasie podróży.
Ubezpieczenie
- Zadbaj o dodatkowe ubezpieczenie turystyczne.
- Na stronie rzecznika finansowego www.rf.gov.pl znajdziesz poradnik na temat ubezpieczenia.
- Ubezpieczenie pokrywa m.in koszty leczenia, rehabilitacji, transportu medycznego lub kradzieży bagażu.
- Warto, także zgłosić swoją podróż w systemie na stronie. W nagłej sytuacji MSZ będzie mogło się z Tobą skontaktować.
Przepisy wjazdowe i wyjazdowe
Podróżowanie za granicę wymaga odpowiednich przygotowań, od sprawdzenia dokumentów podróży, przez ubezpieczenia, po szczepienia i wyposażenie apteczki. Pamiętaj również o sprawdzeniu aktualnych ostrzeżeń dla podróżujących oraz przepisów wjazdowych i wyjazdowych dla kraju, do którego się udajesz. Bądź dobrze przygotowany i ciesz się bezpieczną podróżą!
Szczepienia
Szczepienia obowiązkowe i zalecane:
-
- Skontaktuj się z lekarzem medycyny podróży lub lekarzem chorób tropikalnych 4-8 tygodni przed wyjazdem do krajów tropikalnych.
- Obowiązkowe szczepienie: żółta febra (wymagana Międzynarodowa Książeczka Szczepień).
- Zalecane szczepienia: wirusowe zapalenie wątroby, meningokoki, dur brzuszny, błonica, tężec, wścieklizna, malaria, japońskie zapalenie mózgu.
- Uzupełnij podstawowe szczepienia: grypa, COVID-19, tężec, błonica, krztusiec, odra, świnka, różyczka, polio.
- Szczepienia można wykonać również w aptekach, szczegóły na stronie Polskiego Inspektoratu Sanitarnego: www.gov.pl.
Apteczka Podróżna
Co zabrać do apteczki:
-
- Zestawy plastrów.
- Płyn do dezynfekcji ran.
- Leki przyjmowane stale.
- Leki przeciwbiegunkowe.
- Leki przeciwalergiczne (nawet jeśli nie jesteś alergikiem).
- Elektrolity oraz probiotyki.
- Leki przeciwbólowe oraz przeciwgorączkowe.
- Leki na ból gardła.
- Preparaty na oparzenia skóry.
- Soczewki oraz płyn do soczewek (jeśli używasz).
- Termometr.
- Woda termalna.
- Repelenty odstraszające owady.
- Preparaty łagodzące ukąszenia owadów.
- Preparaty z wysokim filtrem słonecznym.
- Okulary przeciwsłoneczne.
