Według synoptyków przed nami rekordowo ciepła niedziela (28.06)! Temperatury w powiecie raciborskim mogą dziś (niedziela) i jutro (poniedziałek) wynieść od 35°C do nawet 39°C, zaś temperatura minimalna w nocy kształtować się będzie od 18°C do 25°C.
Utrzymujące się od dłuższego czasu wysokie temperatury mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Świadczy o tym m.in. rosnąca liczba interwencji związanych z przegrzaniem organizmu. Mitem jest przekonanie, że na powikłania podczas upałów narażone są głównie osoby starsze i dzieci. Niestety, zagrożenie dotyczy każdego z nas.
Lekarze alarmują, że przegrzanie organizmu może prowadzić do udaru cieplnego. Objawia się on m.in. podwyższoną temperaturą ciała, zaczerwienieniem skóry, bólami i zawrotami głowy, przyspieszonym oddechem i akcją serca, nudnościami, wymiotami, a nawet zaburzeniami świadomości. W skrajnych przypadkach może dojść do utraty przytomności i zatrzymania krążenia.
W upalne dni osoby starsze oraz małe dzieci nie powinny długo przebywać na słońcu, zwłaszcza między godziną 12.00 a 16.00. NIGDY nie zostawiajmy nikogo — nawet na chwilę — w zamkniętym pojeździe!
Pamiętajmy o podstawowych zasadach udzielania pomocy osobie przegrzanej:
• Przenieść poszkodowanego do chłodnego, zacienionego miejsca i niezwłocznie wezwać pogotowie. W przypadku zatrzymania krążenia należy rozpocząć resuscytację.
• Nałożyć wilgotne okłady na głowę, klatkę piersiową i kończyny.
• Zapewnić wentylację jeśli to możliwe lub wachlować powietrze.
• Jeśli poszkodowany jest przytomny, podać mu zimną wodę do picia.
• Pozostać przy osobie poszkodowanej aż do przyjazdu ratowników.
